
관절튼튼 노후든든
[국회의정저널] 성주군보건소는 4월 19일부터 8월 23일까지 만 50세이상 관절염 유소견자 대상으로 성주국민체육센터 수영장에서 만성퇴행성관절염 증상관리를 위한 수중 재활운동 교실을 운영한다.
수중 재활운동 교실은 인공관절수술 등 관절통증이 있는 분들이 참여해 물의 부력을 이용한 운동으로 관절통증 유소견자들의 근력 강화와 통증감소에 도움을 주는 프로그램이며 상·하반기로 나눠 총 30회 운영된다.
아쿠아로빅 전문강사의 지도 아래 아쿠아벨트, 봉 등을 이용한 상· 하지 근력강화 운동 교육을 받게 되며 특히 개별 통증부위에 맞는 맞춤형 재활동작으로 운동을 진행하며 운동 전후 통증정도 등을 면밀히 조사해 프로그램의 효과를 평가할 예정이다.
보건소 관계자는 ‘방수마스크 착용 및 참여자간 거리두기 등을 통한 철저한 방역 준수아래 참여자들이 만족할 만한 질 높은 프로그램이 되도록 최선을 다하겠다’고 전했다.
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